Indah Kupu-Kupu

memang indah sekali kupu-kupu warna-warni,
gemericik sungai jernih dan embun-embun terhirup menyejukkan celah-celah relung dada,
pagi cerah matahari indah bermain riang bersama kupu-kupu menawan.
Tapi sayang, pagi berganti siang,siang beranjak malam …

saat ku singkap selimut hangat penambah nyenyak tidur,
ku buka jendela pekat dini hari,
lalu berharap kupu-kupu tadi siang akan menambah kekhusyukan tahajudku malam ini,
tapi tiada …

Bulan dan bintang-bintang barangkali sedang bersedih kehilangan,
dari cerita-riangku tadi siang hingga mereka berharap bisa bertemu dan bermain ceria bersama malam ini,
tapi tiada …

lalu ku coba leraikan sedih di raut mereka,
ku katakan, mungkin kupu-kupu hilang di gelap malam,tapi semoga akan kembali lagi bercanda riang di pagi nan terang …
dan kalian akan kuceritakan cerita riangnya setiap hari tanpa bosan, tanpa enggan …

Suasana Badai Solo (25 Maret 2009, malam)

Suasana malam di Solo kali ini (25 Maret 2009) cukup mengejutkan warga Solo. Betapa tidak, mulai sekitar pukul 20.40 hujan lebat melanda kota Bengawan. Dilanjutkan dengan mati lampu, sehingga malam begitu pekat hitam. Tak seberapa lama langit malam menjadi terang, diterangi oleh terangnya kilat yang menyambar-nyambar silih berganti tanpa berhenti sekejap pun sampai kurang lebih 1 jam dan saat ini tulisan ini diposting (24.00) masih saja ada satu dua halilintar yang meramaikan suasana.

Bapak Tua di depan reruntuhan

Bapak Tua di depan reruntuhan

EFEKTIFKAN 24 JAM MU!

EFEKTIFKAN 24 JAM MU!

Bila ada satu saat di antara kita mengatakan “aku tidak memiliki cukup waktu”, maka berikut ini barangkali menjadi salah satu ide solusi yang dapat membantu meringankan masalah “kurang waktu”.

Kita perlu kembali menyadari bahwa Allah telah menetapkan karunianya kepada kita dalam nominal bilangan waktu 24 jam/hari. Coba kita telusuri efektifitas 24 jam dari karunia Allah yang telah kita manfaatkan secara efektif.
24 jam/hari secara garis besar barangkali telah kita manfaatkan seperti berikut :
• 7-9 jam : tidur
• 0,75-1,5 jam : makan
• 0,5-1 jam : mandi
• 8 jam : kerja
• 4,5-7,75 jam : santai / aktifitas lain

atau bila dalam satuan menit (1.440 menit/hari):
• 420-540 menit : tidur
• 45-90 menit : makan
• 30-60 menit : mandi
• 480 menit : kerja
• 270-465 menit : santai / aktifitas lain

dengan perhitungan di atas, aktifitas yang perlu kita perhatikan adalah ‘tidur’ dan ‘kerja’. Mari kita ulas satu persatu.
a. 480 menit aktifitas kerja
Dalam nominal waktu 480 menit sering masih tersisip beberapa aktifitas negatif yang menyita efektifitas pemanfaatan waktu. Aktifitas negatif tersebut adalah bengong dan ngrumpi. Bila kita ganti aktifitas bengong dan ngrumpi tersebut dengan membaca buku, maka kita mungkin dapat tambahan membaca 60 halaman/hari atau 1800 halaman/bulan atau 21.600 halaman/tahun (dengan asumsi kemampuan baca 60 ppm = page per minute = halaman per menit) hanya dengan mengganti 60 menit waktu bengong dan ngrumpi dengan membaca.

b. 540 menit aktifitas tidur
7-9 jam atau 420-540 menit adalah rata-rata lama tidur kebanyakan orang tidur malam. Buku “Powerful Sleep” yang dikarang oleh Kacper M. Postawski akan memberikan penjelasan, bahwa seseorang dapat tidur cukup hanya dengan 4 jam tidur yang lebih berkualitas, sehingga kita dapat menghemat waktu tidur sebanyak 3-5 jam atau 180-300 menit dan kita dapat memperoleh jam tambahan membaca buku sebanyak 180-300 halaman/hari atau 5.400-9.000 halaman/bulan atau 64.800-108.000 halaman/tahun.

Bila dijumlah waktu tambahan yang kita peroleh, maka kita akan memperoleh jam tambahan sebanyak 4-5 jam/hari atau 86.400-129.600 halaman/tahun atau 432-648 buku/tahun (dengan asumsi 200 halaman/buku) atau bukan dengan aktifitas baca buku, tapi menulis atau aktifitas bermanfaat lain.

Semoga bermanfaat.

sekarang saatnya !

Sepertinya sekarang saatnya mulai berjuang lebih keras lagi !
dari berselimut hangat yang melenakan,
dari duduk membaca dan berpikir.
>
kini saatnya menghangatkan badan dengan kerasnya perjuangan.
saatnya melembabkan kulit muka dan tubuh dengan keringat kerja keras.
untuk dunia yang lebih baik.
>
GANBARIMASSSSSSU!!!

Manajemen Waktu (tidur 4 jam cukup)

Ada perubahan cukup dramatis dalam hidupku khususnya dalam manajemen waktu hidup keseharianku.

Berikut sketsa kasar daur hidupku yang dimulai sejak Ramadhan 1429 H khususnya pada 10 hari yang terakhir yang sebagian waktuku ada di dalam masjid karena aktifitas I’tikaf (meski gak sempurna ding) :

04.00 – 06.00 : shalat shubuh berjamaah di masjid Baitul Makmur Solo Baru dilanjutkan dengan I’tikaf (berdiam diri : membaca Al Quran & berdoa) hingga terbit waktu Dluha dan diakhiri dengan shalat Dluha, sebagaimana anjuran Nabi dan pahala haji sebagai balasannya
06.00 – 08.30 : tidur (bingung, entah dianggap tidur malem atau siang?)
08.30 – 09.00 : perjalanan pulang ke rumah
09.00 – 12.00 : kulak bahan-bahan baku ON DE STRIT (udah termasuk mandi lho!), tapi kadang kalo sudah ready stock jadi ada kesempatan nge-net di warnet
12.00 – 12.30 : shalat Dhuhur berjamaah di masjid terdekat
12.30 – 13.00 : tidur siang / qailula
13.00 – 15.00 : membuat adonan ON DE STRIT
15.00 – 15.30 : shalat Ashar berjama’ah di masjid terdekat
15.30 – 16.00 : mandi (kadang :D )
16.00 – 17.30 : ON DE STRIT time
17.30 – 18.00 : buka puasa + shalat Maghrib berjamaah di masjid terdekat
18.00 – 18.45 : makan berat sambil nge- ON DE STRIT
18.45 – 19.15 : shalat Isya berjamaah di masjid terdekat
19.15 – 22.00 : tetep bertahan ON DE STRIT
22.00 – 22.30 : perjalanan di masjid Baitul Makmur Solo Baru
22.30 – 01.00 : I’tikaf (berdiam diri : membaca Al Quran & berdoa)
01.00 – 03.00 : shalat malam berjamaah
03.00 – 04.00 : sahur

Bila berdasarkan daur hidup di atas, berarti kesempatan tidurku dalam sehari ada 3 jam efektif insya-allah (alhamdulillah)

Selepas lebaran, ada perubahan jadwal seperti berikut :

04.00 – 05.00 : shalat shubuh berjamaah di masjid terdekat
05.00 – 09.00 : nge-net di warnet tercepat + termurah
09.00 – 12.00 : ngantor / IT time
12.00 – 12.30 : shalat dhuhur berjamaah di masjid terdekat
12.30 – 13.00 : masih ngantor (kalau agak longgar, ya kesempatan molor)
13.00 – 15.00 : membuat adonan ON DE STRIT
15.00 – 15.30 : shalat Ashar berjama’ah di masjid terdekat
15.30 – 16.00 : mandi (kadang :D )
16.00 – 17.30 : ON DE STRIT time
17.30 – 18.00 : shalat Maghrib berjamaah di masjid terdekat
18.00 – 18.45 : nge-ON DE STRIT
18.45 – 19.15 : shalat Isya berjamaah di masjid terdekat
19.15 – 22.00 : tetep bertahan ON DE STRIT
22.00 – 24.00 : it’s cyber time (mulai urutan ini sering sulit konsekuen & komitmen, kadang pukul 22.30 udah molor, tapi tak jarang juga pukul 01.00 atau kadang 02.30 masih melototin monitor)
24.00 – 04.00 : bubuk

Bila berdasarkan daur hidup saya di kehidupan normal (sebagaimana di atas), berarti kesempatan tidurku dalam sehari ada sekitar 4,5 jam efektif insya-allah (idealnya), tapi sering juga berubah tak karuan hingga 3 jam atau 5,5 jam atau kadang malah bisa sampai 8 jam (entah nyuri waktu dari mana?)

Walau bagaimanapun saya punya target perubahan ke arah yang lebih baik, paling tidak dimulai dengan perubahan di sebagaian jadwal daur hidup harian saya sebagaimana berikut :
………..
22.00 – 02.00 : bubuk
02.00 – 03.30 : cyber time
03.30 – 04.00 : shalat malam sendirian

sehingga dalam sehari, saya memiliki kesempatan tidur untuk mengistirahatkan fisik selama 4 jam efektif + 0,5 jam (tidur siang) dan keuntungan lebih dari jadwal sebelumnya adalah tidur dimulai 2 jam lebih awal sebelum pukul 24.00 untuk lebih mengefektifkan produksi sel darah merah dalam tubuh.

Selain dari manajemen waktu yang lebih tepat, saya ingin untuk lebih giat, komitmen dan tekun dalam bekerja keras dan bekerja cerdas.

Berikut tadi uraian daur hidup saya. Semoga saya terlindung dari sombong atau takabur yang merusak semua amal, usaha dan jerih payah saya.

Maksud posting ini adalah saya ingin Anda sebagai saksi bahwa
saya telah berkomitmen untuk MENJADI LEBIH BAIK DAN LEBIH BAIK.

Demikian komitmen saya. Mohon dukungan dan doa.

Ganbarimassu !!! Watchiaaaaat !!! …

nb :
terima kasih kepada Bp Romi Satria Wahono dalam posting http://romisatriawahono.net/2008/05/15/3-kiat-jitu-mengatur-waktu/
yang menjadi penyemangat terjadinya perubahan manajemen waktuku menjadi lebih baik. Saya jadi lebih bersemangat karena tahu bahwa “rencanaku” (tidur 4 jam cukup) ternyata telah lama menjadi kebiasaan orang dan itu sangat mungkin dilakukan.

Ramadhan kali ini (1)

Ramadhan kali ini agaknya begitu berbeda dengan Ramadhan yang kualami kemaren-kemaren. Salah satunya adalah :

BUKA BERSAMA

ya! kali ini tak ada buka bersama yang istimewa hingga saat ini …
tak ada lagi buka bersama murid-muridku yang menyenangkan dan amat mengesankan  lagi …

ya karena sekarang aku bukan guru lagi … karena sekarang aku tak punya murid-murid yang baik hati lagi.

Apa Jadinya Kalau Ksatria Turun Ke Jalan ?

Apa jadinya kalau ksatria turun ke jalan ?

What could be happen if …. (bahasa inglish ku bener ga sih?)

De Knight’s “On De Strit”

coba cek sendiri aja deh … di sini nih …

Lokasi

Lokasi

bersambung deh …

Aku Rindu Kamu

Aku tahu kau pasti mengerti, bahwa aku menyimpan rasa kepadamu …
Aku tahu kau pasti tahu, bahwa aku menyimpan rindu kepadamu …

tapi aku tak bisa berbuat apa-apa,
kecuali hanya hatiku yang bergetar saat teringat kamu …
kecuali hanya lamunanku terhadapmu di saat sepi ku …
kecuali hanya gumam dan lanturan kata-kataku menyanjung-nyanjung mu

aku tak malu jika semua tahu apa yang ku perbuat untukmu
aku tak malu jika semua berkomentar tentang kelakuanku

yang ku tahu … aku cinta kamu

ribuan bait syair dan puisi ingin kutuangkan
untuk menyanjung dan merayumu,
untuk merayu dan mengemis cintamu,
dan maaf darimu atas kelakuanku …

namun aku tak kuasa dari
tubuhku yang terbatas dayanya,
otakku yang terbatas kemampuannya,
waktuku … waktuku … aku minta sedikit kesempatan lagi

memang tak seperti pemuda yang merayu wanita dengan bunga …
tapi dengan hati aku berkata …
dengan rindu aku berharap …
dengan cinta aku berbuat …

aku tahu pasti kau akan mengerti

DEMI KAU … HANYA DEMI KAU SAJA !!! aku begini …

Bulan Merah Jambu & Bintang-Bintang Membiru

Bulan Merah Jambu & Bintang-Bintang Membiru

Tiba mendekat …
Saat bidadari jatuh cinta,
aku ingin terlupa sementara tentang dunia …

aku ingin terlupa dengan makanan yang terhidang ditengah lilitan perut kosong …
aku ingin terlupa dari segarnya telaga di tengah kering padang gersang …

karena aku ingin CATUH JINTA hingga terlupa bagaimana mengucapnya …

Supaya Matahari lebih terang esok hari

wah, beberapa hari ini pekerjaan kantor menumpuk, ditambah pekerjaan rumah yang berjubel, blum lagi proyek-proyek yang ngantri panjang …

Wajah kuyu harus berhadap dengan tampang-tampang garang penuh tuntutan… masya Alloh!

tapi aku nikmati saja, sebagaimana sambal pedas penghias rasa Bakso … :) dan senyum adalah pengantar tentram yang tepat saat ini.

Fokus yang mesti kuprioritaskan adalah kepentingan kebenaran dan hak masyarakat yang perlu diperjuangkan …

aku harus bertahan dan berjuang dan tetap terus berjuang optimal !

Supaya Matahari lebih terang esok hari …